מומחים מייעצים איך ניתן להמנע מג'אנק פוד
אביטל לוי|
עוד כתבות על אביטל לוי:
5 סיבות לאובדן תיאבון ומתי כדאי להתחיל לדאוג
אביטל לוי||
4
מזון הוא אחד מתענוגות העולם, זו דרך הטבע. אבל לפעמים, פשוט לא מתחשק לנו לאכול. התקפי איבוד התיאבון הללו יכולים לאותת כי יתכן ומדובר במצב רפואי שיש לתת עליו את הדעת (בריאות)
אתם יודעים אילו מאכלים יחריבו לכם שנת לילה טובה ומומחים לקריאת תוויות של מוצרי מזון. אך לאחרונה, ראיתם את המילים "דיאטה אנטי דלקתית" בכל מקום ותהיתם במה מדובר. הנה, כל המידע (בריאות)
"המזון התוסס": לחוץ? אכול מלפפון חמוץ
אביטל לוי||
2
מחקרים שנערכו באוניברסיטת מרילנד וויליאם ומרי גילו כי אכילת מזון תוסס, כמו חמוצים, כרוב כבוש, קימצ'י ויוגורט, עשויים להפחית חרדה חברתית. מפתיע. אז מה הסיבה לדבר? (בריאות)
תוספי תזונה המיועדים לסיוע בירידה במשקל, להגברת אנרגיה או לבניית שריר, עלולים לפגוע בבריאות שלכם, על פי מחקר שפורסם לאחרונה. לכן, עליכם להיות זהירים בצריכתם (בריאות)
כך תשטפו ידיים כיאות ותרחיקו מכם מחלות
אביטל לוי|
חושבים ששטיפת ידיים היא לא תורה גדולה, הרי אתם מבצעים אותה כמה פעמים ביום? תתפלאו, אין לציבור מודעות מספקת לחשיבות העניין. אז הנה מדריך מהיר לשטיפה נכונה, עפ"י המומחים (בריאות)
7 מאכלים שמלאים בסידן ואינם חלביים
אביטל לוי||
2
אתם כנראה כבר יודעים שחלב מהווה מקור מצוין לסידן ומסייע לכם לשמור על בריאות העצמות. אבל לרגישים ללקטוז, טבעונים או כאלו המעדיפים לצמצם את צריכתו, מהי האלטרנטיבה? הנה 7 כאלו (בריאות)
איך לא "לשבור" את הדיאטה בחופשה?
אביטל לוי||
1
פצחתם בדיאטה והשלתם כמה ק"ג מגופכם. להמשיך בתהליך בחופשה נראה כה קשה, אבל להגיע הביתה ולהבין שהבגדים לא נסגרים, זה גם לא עסק. הנה 5 דרכים שיעזרו לכם לא "לאבד את זה" (בריאות)
טסטרים מציגים: רישיון לגנוב
אביטל לוי||
97
בדיוק כמו בשידוכים, גם לפני שיוצאים לטסט - מומלץ לבדוק מי הטסטר שיבחן אתכם. אחרת תמצאו עצמכם עוברים מטסט לטסט, עם חור בארנק שהולך וגדל. ישנם מורים נוספים, אסרטיביים מעט יותר. כאלה שכאשר תלמיד שלהם לא יועבר כאשר מגיע לו רישיון ביושר, הם ילכו, יצעקו קצת היכן שצריך, וידאגו שטסטרים חמורי סבר לא יתקרבו אליהם ואל תלמידיהם לעולם
סיוט בקווי המהדרין
אביטל לוי||
319
מישהו יקר וטוב לב החליט לדחוס את כל הנשים לחלק האחורי. שישמרו היטב, ויפקחו את עינן גם על המנוע. האם הוא מטרטר את השכל כדבעי? האם הוא מרעיש כיאות? כמה אטרקטיבית הנסיעה על גביו עבור ילדים קטנים ורגישים? האם יש לו השפעה סגולית חיובית על נשים הרות/מניקות?
צרות בבניין: אשפה בפינות וחיה מאיימת
אביטל לוי||
20
למה לא לקבץ את כל השכנים המקסימים הללו לבניין אחד? לשמורה מרוכזת? שכונה שבה שקיות אשפה יפארו את הפתחים, בניין שבו חתולות שחורות יזנקו עליהם זינוקים אולימפיים מדויקים כאשר אך יפתחו את דלת ביתם (וכנראה שלא יגררו צרחות בהלה כמו של פחדנית מדופלמת כמוני). כאשר יגמר החומר לקריאה – יהיה ניתן לפשפש ולהשיג קצת חומר פיקנטי מהטינופת של השכנים
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ